Logo Bacabuku
YOGA KEHAMILAN, ONSET LAKTASI, DAN KESEHATAN MENTAL PASCA PERSALINAN

YOGA KEHAMILAN, ONSET LAKTASI, DAN KESEHATAN MENTAL PASCA PERSALINAN

Endyka Erye Frety; dkk
Ebook

Sinopsis ebook

Pembahasan dalam buku ini diawali dengan pengenalan tentang yoga kehamilan Bagian ini menjelaskan secara rinci definisi manfaat hingga hal hal yang perlu diperhatikan agar yoga dapat dilakukan dengan aman selama kehamilan Selain itu pembaca akan diajak memahami bagaimana yoga kehamilan tidak hanya meningkatkan fleksibilitas fisik tetapi juga membantu mempersiapkan mental ibu menjelang persalinan

Detail Buku

Jumlah Halaman 66
Kategori Kesehatan
Penerbit Literasi Nusantara Abadi
Tahun Terbit 2025
ISBN 978-634-206-722-2
eISBN proses
YOGA KEHAMILAN, ONSET LAKTASI, DAN KESEHATAN MENTAL PASCA PERSALINAN

YOGA KEHAMILAN, ONSET LAKTASI, DAN KESEHATAN MENTAL PASCA PERSALINAN

Endyka Erye Frety; dkk