Buku ini menegaskan kecemasan anxiety bukanlah dosa melainkan ruang aman bagi iman dan kerapuhan manusiawi untuk berjalan beriringan melalui tiga fasa Mengenali Akar Masalah Memahami kecemasan sebagai respons biologi bukan dosa Mengulas empat profil cemas Perfeksionis Pengendali Penyenang Penanggung Beban serta teladan tokoh Alkitab Elia Daud Yesus yang juga pernah gentar Proses Refleksi Shalom Menemukan damai sejahtera melalui kehadiran Allah di tengah badai memulihkan imej Bapa yang pengasih dan berserah dalam doa senyap ketika kehabisan kata kata Roma 8 26 Membangunkan Praktik Hidup Membina daya tahan cemas anxiety resilient dengan merawat tubuh memperbarui pikiran bersyukur serta bersosialisasi melalui komunitas dan terapi profesional Naskhah ini ialah panduan hangat untuk membebaskan diri dari kepura puraan dan mulai melangkah dalam damai sejati satu napas dalam satu waktu
| Jumlah Halaman | 50 |
|---|---|
| Kategori | Psikologi |
| Penerbit | Victory Pustaka Media |
| Tahun Terbit | 2026 |
| ISBN | - |
| eISBN | 978-623-443-907-6 |