Sistematika buku ini dengan judul Membangun Kesehatan Mental Gen Z mengacu pada konsep dan pembahasan hal yang terkait Buku ini terdiri atas 16 bab yang dijelaskan secara rinci dalam pembahasan antara lain mengenai Urgensi Peluang Dan Tantangan Kesehatan Mental Gen Z Karakteristik Profil Gen Z Teknologi Dan Media Sosial Dampaknya Pada Kesehatan Mental Gen Z Manfaat Dan Risiko Kesehatan Mental Di Era Digital Stres Dan Tekanan Akademik Mengelola Beban Berlebihan Kesehatan Mental Di Dunia Kerja Persiapan Generasi Z Memasuki Dunia Kerja Strategi Mengatasi Kecemasan Dan Depresi Pada Gen Z Pentingnya Komunikasi Terbuka Dan Empati Dalam Keluarga Strategi Deteksi Dini Dan Pencegahan Bunuh Diri Pada Generasi Gen Z Kesehatan Mental Dan Identitas Isu Gender Dan Seksualitas Pada Generasi Z Peran Pendidikan Dalam Mendukung Kesehatan Mental Generasi Z Penggunaan Terapi Dan Konseling Untuk Gen Z Pendekatan Berbasis Bukti Pentingnya Mindfulness Dan Meditasi Dalam Kehidupan Gen Z Strategi Membangun Ketahanan Mental Teknik Dan Latihan Kesehatan Mental Dan Olahraga Aktivitas Fisik Sebagai Terapi Pengaruh Teman Sebaya Dan Lingkungan Sosial Pada Kesehatan Mental Gen Z
| Jumlah Halaman | 299 |
|---|---|
| Kategori | Kesehatan |
| Penerbit | CV Media Sains Indonesia |
| Tahun Terbit | 2025 |
| ISBN | noisbn |
| eISBN | 978-623-512-460-5 |