Olahraga

Meningkatkan Power dalam Futsal: Panduan Latihan Beban untuk Atlet

Name: Meningkatkan Power dalam Futsal: Panduan Latihan Beban untuk Atlet
Price: 50000 IDR
Availability: InStock
Rating: 4.5 (25 reviews)
Author: Yulvia Miftachurochmah, M.Pd.; Prof. Dr. Tomoliyus, M.S.; Prof. Dr. Dra. Endang Rini Sukamti, M.S.; dkk.
ISBN: 978-623-183-794-3

Yulvia Miftachurochmah, M.Pd.; Prof. Dr. Tomoliyus, M.S.; Prof. Dr. Dra. Endang Rini Sukamti, M.S.; dkk.

7 MB

ebook

31 Dilihat

Penerbit

: Jejak Pustaka

ISBN

978-623-183-794-3

Kategori

: Kesehatan, Olahraga

eISBN

978-623-183-795-0

Wishlist

Sinopsis

Buku ini disusun dengan tujuan untuk memberikan pemahaman yang komprehensif tentang pentingnya latihan beban dalam mencapai performa optimal dalam futsal. Mulai dari dasar-dasar latihan beban hingga teknik-teknik yang lebih canggih, setiap babnya disusun secara sistematis untuk membantu Anda memahami konsep dan menerapkannya dengan tepat.

Tags:

Keyword: