Puasa akan menjadikan diri kita ini sebagai orang yang bertakwa. Ketakwaan yang menentukan mulia tidaknya seseorang di hadapan Tuhan. Ketika lagi puasa, berarti kita menghentikan kebiasaan makan sebagaimana hari-hari biasanya. Pada saat itulah sistem pencernaan di perut kita bisa istirahat. Sistem pencernaan di perut kamu itu nggak akan berhenti bekerja siang dan malam untuk mencerna makanan. Nah Guys, ada segitu banyaknya manfaat puasa (terlebih yang dilakukan rutin semacam Senin-Kamis) di luar sebagai bentuk kepatuhan kita pada Allah Swt. Pingin diet dengan puasa ini juga bisa lho! Tapi inget, nggak bisa sembarangan. Ada tata caranya biar nggak jadi sia-sia dan dapet lapernya doang. Cari tahu aja semuanya di buku ini ya, Guys!!
singkat buku ini dapat disajikan sebagai berikut --- Buku "Diet Senin-Kamis" karya Jhenning Dhika Robana merupakan panduan praktis bagi remaja dan orang-orang yang ingin menjalani hidup sehat dan bermutu. Buku ini menjelaskan bagaimana puasa Senin-Kamis dapat menjadi cara diet yang efektif dan memberikan manfaat kesehatan serta spiritual. Mulai dari penjelasan tentang puasa dalam Islam hingga cara-cara praktis untuk menjalani diet ini, buku ini memberikan informasi lengkap yang dapat membantu pembaca merencanakan dan melaksanakan diet dengan puasa secara bijak. Selain itu, buku ini juga menyajikan penjelasan tentang efek puasa pada sistem pencernaan dan manfaatnya bagi kesehatan secara umum. Baca terus buku ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana puasa Senin-Kamis dapat menjadi solusi diet yang efektif dan bermanfaat. --- ini disusun berdasarkan konten yang diberikan dalam buku tersebut, menggambarkan isi utama dan tujuan utama dari buku tanpa menyimpang dari konteks yang ada.
Unduh untuk perangkat lain: