Gerakannya ringan, sederhana, tapi manfaatnya banyak. Berbagai senam mulai diperkenalkan ke khalayak umum sebagai kiat untuk menjaga kesehatan. Senam aerobik dikenal bagus untuk terapi berbagai penyakit menahun. Selain itu juga terdapat senam khusus penguatan tulang keropos, senam mata, senam air, dan senam untuk mengasah kemampuan.
Unduh untuk perangkat lain:
Jadilah yang pertama memberikan ulasan!
Bukunya bagus banget!
Lorem ipsum dolor, sit amet consectetur adipisicing elit. Aliquam nulla iusto repellat qui, soluta laborum deserunt quis veritatis reprehenderit sint assumenda natus officiis! Nesciunt nisi eius rem dolor placeat consectetur.
Isinya daging semua cuy! Recomended.