Era digital dan kondisi pandemi covid-19 membuat masyarakat beradaptasi untuk memanfaatkan teknologi semaksimal mungkin. Kegiatan belajar dan bekerja dilakukan di rumah dengan ruang yang terbatas melalui media online. Penurunan aktivitas fisik nampak jelas terjadi pada masyarakat dan menibulkan berbagai risiko penyakit. Edukasi berupa peran dan manfaat aktivitas fisik menjadi hal utama dalam meningkatkn promosi dan pencegahan gangguan kesehatan yang dapat timbul akibat rendahnya aktivitas fisik. Kegiatan peregangan (Streching) merupakan salah satu upaya peningkatan aktivitas fisik yang dapat dilaksanakan secara daring agar kesehatan masyarakat tetap terjaga.
Unduh untuk perangkat lain:
Jadilah yang pertama memberikan ulasan!
Bukunya bagus banget!
Lorem ipsum dolor, sit amet consectetur adipisicing elit. Aliquam nulla iusto repellat qui, soluta laborum deserunt quis veritatis reprehenderit sint assumenda natus officiis! Nesciunt nisi eius rem dolor placeat consectetur.
Isinya daging semua cuy! Recomended.