Bagikan
Psikologi
Teknik Cepat Menenangkan Pikiran
1 MB
ebook
61 Dilihat
Penerbit
ISBN
:
978-623-443-484-2
Kategori
eISBN
:
978-623-443-484-2
Sinopsis
Buku ini menyediakan panduan komprehensif tentang teknik-teknik untuk menenangkan pikiran, mulai dari meditasi hingga visualisasi positif, serta menyoroti pentingnya aktivitas penunjang seperti olahraga dan hobi untuk mencapai ketenangan mental. Ia juga menekankan pola hidup sehat, termasuk diet seimbang dan tidur yang cukup, sebagai kunci untuk menjaga pikiran tetap tenang dan produktif.
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
Unduh untuk perangkat lain:
Ulasan Pembaca
4.5
/5
5
(100)
4
(2)
3
(10)
2
(2)
1
(0)
Ulasan (0)
Urutkan
Belum Ada Ulasan
Jadilah yang pertama memberikan ulasan!
Muhammad Fikri
mfikri@yahoo.com
23 Januari 2024
Bukunya bagus banget!
Ridho Anugrah
ridhoanug@gmail.com
20 Januari 2024
Lorem ipsum dolor, sit amet consectetur adipisicing elit. Aliquam nulla iusto repellat qui, soluta laborum deserunt quis veritatis reprehenderit sint assumenda natus officiis! Nesciunt nisi eius rem dolor placeat consectetur.
Fahmi Al Garuti
fahmigarut@yahoo.com
18 Januari 2024
Isinya daging semua cuy! Recomended.
