Bagikan
- Beranda
-
Teknik dan Trik Mengatasi Prokrastinasi
Informasi dan Pengetahuan
Teknik dan Trik Mengatasi Prokrastinasi
1 MB
ebook
20 Dilihat
Wishlist
Sinopsis
Buku ini menguraikan strategi dan metode untuk mengatasi prokrastinasi, termasuk teknik pemecahan tugas dan pengaturan waktu, serta menawarkan trik praktis seperti pengaturan lingkungan kerja dan penetapan tujuan yang jelas untuk mencegah penundaan. Selain itu, ia menekankan pentingnya membangun rutinitas dan kebiasaan baru, seperti penerapan "Two-Minute Rule" dan membuat komitmen publik untuk mendukung perubahan perilaku yang berkelanjutan.
Tags:
Keyword:
Penerbit
ISBN
:
978-623-443-485-9
Kategori
eISBN
:
978-623-443-485-9
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
