Kesehatan

Hidup Sehat dengan Terapi Jus

Generated by AI ✨

Deskripsi Buku

Buku Buku ini membahas tentang cara hidup sehat secara alami dan murah melalui terapi jus. Penulis menjelaskan bahwa jus segar memiliki nilai nutrisi yang tinggi, tetapi banyak jus yang dijual di pasaran tidak segar dan bahkan mengandung zat kimia berbahaya seperti pestisida, gula tambahan, serta zat pengawet. Oleh karena itu, penulis menyarankan untuk membuatkannya sendiri dengan menggunakan alat pembuat jus atau blender yang tepat, serta memilih bahan-bahan buah dan sayuran yang segar, organik, dan bebas pestisida. Buku ini juga memberikan panduan praktis dalam memilih alat pembuat jus dan blender, serta kombinasi buah dan sayuran yang dapat dicampur untuk meningkatkan rasa dan nilai gizi. Penulis menekankan pentingnya memahami hubungan antara bahan-bahan alami dengan kesehatan tubuh, terutama dalam mengatasi penyakit tertentu. Selain itu, buku ini juga menginspirasi pembaca untuk menjalani gaya hidup sehat secara mandiri, sambil tetap menjaga keseimbangan antara kesehatan dan kesejahteraan hidup. Dengan terapi jus, pembaca dapat menikmati hidup yang lebih sehat, damai, dan penuh makna.