Bagikan
- Beranda
-
SENI MENGATASI PIKIRAN BERLEBIHAN
Pengembangan Diri
SENI MENGATASI PIKIRAN BERLEBIHAN
1 MB
ebook
23 Dilihat
Wishlist
Sinopsis
Apakah Anda sering memikirkan sesuatu secara berlebihan, termasuk memikirkan hal-hal sepele? Jika Anda terlalu banyak berpikir sebelum bertindak dan pada akhirnya hanya melakukan sedikit hal, maka Anda termasuk orang yang berpikir berlebihan atau overthinking. Pikiran berlebih mungkin baik karena Anda memikirkan segala kemungkinan yang akan terjadi sebelum Anda bertindak. Tapi, pikiran berlebih juga dapat merugikan karena Anda membuang waktu dan energi untuk sesuatu yang tidak selalu buruk sebagaimana perkiraan Anda. Bagaimana cara mengatasi pikiran berlebih? Bagaimana mengendalikan kebiasaan berpikir secara berlebihan? Buku ini memberikan penjelasan lengkap tentang pikiran berlebih. Penjelasan itu mencakup definisi, faktor-faktor penyebab, dampak, cara pencegahan, dan langkah-langkah untuk mengatasi pikiran berlebih.
Tags:
Keyword:
Penerbit
ISBN
:
978-623-7778-83-7
Kategori
eISBN
:
proses
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
