Bagikan
Psikologi
Cerita Penanganan Phobia
6 MB
ebook
206 Dilihat
Penerbit
ISBN
:
978-623-02-7398-8
Kategori
eISBN
:
978-623-8489-17-6
Sinopsis
Buku ini merupakan buku yang dibuat untuk membantu para pembaca mengenal mengenai phobia dan bagaimana cara membantu mengatasi diri dari rasa takut/cemas yang berlebih akibat phobia. Buku ini membahas hal-hal mengenai pengertian dan diagnosis phobia (menurut DSM-5), cerita phobia, faktor-faktor dalam penanganan phobia, praktik relaksasi, desensitisasi sistematik, mengatasi distorsi pikiran, penggunaan teknik movie theater, part therapy, cara kerja pikiran, dan editing submodality.
Generated by AI ✨
Deskripsi Buku
Berikut adalah sinopsis singkat buku "Cerita Penanganan Phobia" yang dapat ditampilkan di cover belakang buku --- Cerita Penanganan Phobia adalah buku yang mengupas tuntas tentang fenomena phobia di era modern. Penulis, Marcella Siddidjaja, mengajak pembaca untuk memahami aspek psikologis phobia melalui cerita riil dan ilmu psikologi yang disajikan dengan bahasa yang mudah dipahami. Buku ini mencakup berbagai jenis phobia, dari phobia benda, orang, situasi, hingga lembaga. Penulis menjelaskan penyebab phobia, baik karena pengalaman traumatis maupun akibat belajar. Buku ini juga memberikan solusi praktis untuk mengatasi phobia, yang dapat menjadi alat bantu bagi siapa saja yang ingin bebas dari ketakutan yang tidak perlu. --- singkat di atas dirancang untuk memberikan gambaran umum tentang isi dan pesan utama buku "Cerita Penanganan Phobia" tanpa menyimpang dari konteks yang diberikan.
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
Unduh untuk perangkat lain:
Ulasan Pembaca
0.0
/5
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
