Bagikan
Psikologi
Hai Luka
7 MB
ebook
163 Dilihat
Penerbit
ISBN
:
978-623-8297-92-4
Kategori
eISBN
:
978-623-8297-93-1
Sinopsis
Terluka adalah kondisi yang paling tidak diinginkan oleh seluruh makhluk hidup di alam semesta, dengan berbagai cara, kita akan mengupayakan untuk menghindarinya, namun tetap saja luka akan datang tanpa mampu kita hindari, akhirnya kita menjadi manusia terluka, rasa sedih dan kecewa diiringi tangis akan menjadi tanda mutlak bahwa kita sedang terluka, namun tanpa kita sadari juga, sebenarnya ada makna mendalam yang membersamai kedatangan luka itu, bersama luka ada pesan yang Tuhan titipkan kepadanya bahwa kita harus terbiasa dan berdamai dengan luka, karena bersamanya kita akan menjadi manusia yang kuat, manusia hebat yang akan terus berubah ke arah yang lebih baik setiap harinya. Buku ini berisi tentang pengalaman nyata dari penyintas Anxiety Disorder (sindrom kecemasan), tentang perjalanannya berdamai dengan luka, semoga buku ini memberi inspirasi untuk orang-orang yang sedang terluka, juga orang-orang yang sedang berjuang menghadapi Anxiety Disorder.
Generated by AI ✨
Deskripsi Buku
### --- Aku Muak Buku ini adalah kumpulan catatan pribadi penulis yang berusaha menghadapi gangguan kecemasan. Meskipun gangguan kecemasan mungkin terasa ringan bagi banyak orang, bagi mereka yang mengalaminya, ini adalah tantangan yang berat. Penulis merasa terisolasi, namun pada saat yang sama, penulis merasa tenang saat dapat berbagi kisahnya. Dengan waktu yang biasanya dihabiskan untuk melamun, penulis menemukan produktivitas yang lebih tinggi. Melalui buku ini, penulis ingin mengajak semua orang yang sedang berjuang dengan gangguan kecemasan untuk memahami bahwa mereka tidak sendiri. --- Terbang Menjauh Dalam bab ini, penulis menggali perjalanan pribadinya, mulai dari masa-masa sulit hingga langkah-langkah untuk mengatasi gangguan kecemasan. Penulis menunjukkan bahwa pengambilan keputusan, meskipun sulit, adalah bagian penting dari proses pemulihan. Keberanian untuk menghadapi masalah dan membuat keputusan adalah kunci untuk bergerak maju. --- Kosong Penulis menggambarkan perasaan kosong yang dirasakannya, yang menjadi momok dalam perjuangan melawan gangguan kecemasan. Melalui proses refleksi dan kontemplasi, penulis menemukan cara untuk mengatasi rasa kosong tersebut dan menemukan tujuan baru dalam hidup. --- Di Puncak Kecemasan Bab ini menggali masalah yang lebih dalam, di mana penulis mencoba memahami bagaimana rasa cemas dan ketakutan dapat mencapai puncak. Penulis berbagi strategi dan pengalaman yang membantu mengatasi keadaan tersebut, termasuk manajemen stres dan pemahaman diri yang lebih dalam. --- Berubah Berbenah Penulis menjelaskan proses perubahan dan penyembuhan yang terjadi dalam hidupnya. Bab ini menekankan pentingnya menyeimbangkan ilmu, iman, dan amal shaleh dalam menjalani kehidupan. Dengan kata-kata yang positif, penulis memberikan semangat dan inspirasi kepada pembaca untuk tetap berjuang dan terus berkembang. --- Pulang Bab terakhir ini membawa pembaca kembali ke awal perjalanan penulis, di mana penulis mengingatkan pembaca bahwa mereka adalah orang-orang hebat yang dapat memberi warna pada masa depan. Dengan pesan yang kuat untuk terus berikhtiar dan percaya pada diri sendiri, buku ini memberikan semangat untuk terus berjuang melawan gangguan kecemasan. --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
Unduh untuk perangkat lain:
Ulasan Pembaca
0.0
/5
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
