Bagikan
Olahraga
MASSAGE: Teknik Dasar Massage Dalam Olahraga
5 MB
ebook
24 Dilihat
Wishlist
Sinopsis
Buku ini menyajikan pembahasan tentang massage, khususnya Sport Massage. Pembahasan difokuskan pada teknik-teknik penting yang diterapkan dalam sport massage. Pembahasan meliputi massage kebugaran, membahas manfaat massage pada sistem tubuh, menjelaskan tujuan, indikasi, dan kontraindikasi massage, serta membahas teknik dasar massage dan sport massage. Setiap teknik dasar massage dijelaskan setiap regio tubuh meliputi ekstremitas atas, batang tubuh, dan ekstremitas bawah. Penerapan sport massage dalam buku ini menggunakan teknik-teknik dalam penanganan gangguan muskuloskeletal. Buku ini dilengkapi dengan contoh teknik yang dijelaskan agar mudah dipelajari dan diaplikasikan, sehingga dapat menjadi acuan referensi bagi mahasiswa atau praktisi sport massage. Apa yang membuat buku ini menarik? (1) Buku ini khusus mengkaji teknik-teknik sport massage, dan (2) Buku ini memberikan informasi teknik sport massage dan bagian-bagian tubuh tertentu.
Tags:
Keyword:
Penerbit
ISBN
:
978-623-09-6632-3
Kategori
eISBN
:
Proses
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
