Stres menurut Berman, Snyder, dan Frandsen (2016) adalah perubahan kondisi keseimbangan yang dialami individu. Sedangkan menurut DeLaune dan Ladner (2011) stres merupakan reaksi psikologis tubuh terhadap stimulus/ stressor yang menimbulkan perubahan. Stressor adalah segala kejadian yang menyebabkan seorang individu mengalami stress. Dengan begitu, stres melibatkan persepsi diri atas stimulus yang kita terima sedangkan persepsi adalah cara seorang individu menginterpretasikan dampak sebuah stressor pada dirinya atau pada apa yang terjadi dan apa yang bisa ia lakukan
Unduh untuk perangkat lain:
Jadilah yang pertama memberikan ulasan!
Bukunya bagus banget!
Lorem ipsum dolor, sit amet consectetur adipisicing elit. Aliquam nulla iusto repellat qui, soluta laborum deserunt quis veritatis reprehenderit sint assumenda natus officiis! Nesciunt nisi eius rem dolor placeat consectetur.
Isinya daging semua cuy! Recomended.