Kesehatan

SIKLUS MENSTRUASI PADA KUALITAS TIDUR

Generated by AI ✨

Deskripsi Buku

Buku ini membahas hubungan antara kualitas tidur dan siklus menstruasi pada mahasiswi tingkat akhir yang terdaftar dalam Program A 2018. Penelitian ini dilatarbelakangi oleh pentingnya kualitas tidur dalam menjaga kesehatan fisik dan mental serta dampaknya terhadap fungsi reproduksi wanita. Buku ini terdiri dari beberapa bab yang membahas konsep dasar tentang menstruasi, kualitas tidur, serta hubungan keduanya. Dalam Bab II, dijelaskan tentang definisi, siklus, gangguan, dan faktor-faktor yang memengaruhi siklus menstruasi, termasuk gangguan seperti hipomenorea, polimenorea, dan oligomenorea. Bab III menjelaskan konsep dasar tidur, termasuk fisiologi tidur, gangguan tidur, efek gangguan tidur, kualitas tidur, dan faktor-faktor yang memengaruhi kualitas tidur. Bab IV dan V berfokus pada metodologi penelitian, termasuk hipotesis, variabel, instrumen, dan teknik pengumpulan serta analisis data. Bab VI menyajikan analisis kualitas tidur pada siklus menstruasi melalui pendekatan univariat dan bivariat, serta mengeksplorasi hubungan antara kualitas tidur dan siklus menstruasi pada responden yang diteliti. Bab VII berisi penutup, sedangkan daftar pustaka dan profil penulis dilengkapi di bagian akhir buku. Secara keseluruhan, buku ini merupakan referensi yang bermanfaat bagi mahasiswi, kesehatan reproduksi, dan peneliti yang tertarik pada hubungan antara kualitas tidur dan siklus menstruasi.