Dalam buku ini, mengajak hidup secara sehat sekeluarga tanpa kecuali. Tidak hanya kebersihan fisik dan lingkungan, tetapi juga kebersihan makanan supaya yang dimakan adalah makanan sehat.
Buku "Aku Tahu Cara Hidup Sehat 2" merupakan panduan praktis bagi siswa dan pembaca untuk memahami dan menerapkan gaya hidup sehat. Buku ini membahas berbagai aspek kesehatan, mulai dari pilihan makanan yang seimbang hingga pentingnya kebersihan lingkungan dan kebersihan diri. Penulis, Dra. Endyah Murniati, S.Psi., M.B.A., dengan gaya bahasa yang sederhana dan mudah dipahami, mengajarkan tentang gizi seimbang atau 4 sehat 5 sempurna, yang mencakup empat kelompok makanan pokok, lauk pauk, sayur-sayuran, buah-buahan, dan susu (jika memungkinkan). Buku ini juga mengingatkan tentang pentingnya pemeriksaan kesehatan berkala dan menjaga kebersihan rumah dan lingkungan. Melalui penjelasan yang jelas dan ilustrasi, pembaca diberi wawasan tentang cara hidup sehat yang dapat diterapkan sekeluarga.
Unduh untuk perangkat lain: