ATLETIK : Kajian Mendalam untuk Optimalisasi Prestasi Lari Sprint

Olahraga
ATLETIK : Kajian Mendalam untuk Optimalisasi Prestasi Lari Sprint

6 MB
ebook
106 Dilihat
Penerbit
Bintang Semesta Media
ISBN
978-623-5472-98-0
Kategori
Kesehatan, Olahraga
eISBN
proses
Wishlist
Bagikan

Sinopsis

Buku ini menyajikan kajian cabang olahraga atletik, khususnya nomor Iari sprint (100, 200, dan 400 meter). Kajian difokuskan pada beberapa aspek penting dalam lari sprint meliputi teknik Iari sprint, keterampilan setiap fase Iari sprint, komponen kondisi fisik dominan yang dibutuhkan sprinter dan metode melatihnya, serta tes dan pengukuran kondisi fisik. Setiap aspek dikaji dengan pendekatan sport science salah satunya dengan mempertimbangkan aspek fisiologis dalam latihan. Penerapan sport science dalam buku ini menggunakan biomekanik dalam menganalisis teknik dan fase gerakan Iari sprint, sehingga diharapkan mampu mengoptimalkan prestasi Iari sprint.

Tags:
Keyword:

Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:

Unduh untuk perangkat lain:

playstore windows appstore macos

Orang Lain Juga Membaca Buku Ini

Buku Lainnya dari Ipa Sari Kardi; dkk

Selengkapnya

Buku Lainnya dari Penerbit Bintang Semesta Media

Selengkapnya

Buku Lainnya dari Kategori Kesehatan

Selengkapnya

Buku Lainnya dari Sub Kategori Olahraga

Selengkapnya

Buku Terbaru

Buku Terpopuler

Selengkapnya

Buku Gratis

Selengkapnya
ATLETIK : Kajian Mendalam untuk Optimalisasi Prestasi Lari Sprint

ATLETIK : Kajian Mendalam untuk Optimalisasi Prestasi Lari Sprint

Ipa Sari Kardi; dkk

Preview
Hubungi Kami
cara-membaca-buku