Bagikan
- Beranda
-
Manajemen Stress Agar Kerja Tetap Produktif
Pengembangan Diri
Manajemen Stress Agar Kerja Tetap Produktif
1 MB
ebook
57 Dilihat
Sinopsis
"Ketenangan dalam pekerjaan akan membuat hasil yang produktif dan excellent. Terlebih jika menghadapi masalah ataupun konflik dalam sebuah organisasi. Permasalahan itu seringkali menguras pikiran, emosi dan tenaga sehingga menimbulkan penurunan performa di dalam pekerjaan. Agar kinerja tetap produktif, diperlukan sebuah kompetensi bagaimana Manajemen Stress yang baik.", hal ini merupakan gambaran singkat dari buku digital berjudul Manajemen Stress Agar Kerja Tetap Produktif. Tulisan ini bertujuan untuk memberikan tambahan pengetahuan dan pencerahan bagi pembaca. Buku digital ini tergolong kategori "Pengembangan DIri", cocok bagi pembaca yang sedang membutuhkan informasi seputar tema tersebut.
Generated by AI ✨
Deskripsi Buku
Buku Buku ini membahas tentang pentingnya manajemen stres dalam meningkatkan produktivitas kerja dan menjaga kesehatan mental. Dalam buku ini, penulis menjelaskan secara mendetail beberapa penyebab stres yang berasal dari dalam diri, seperti pikiran yang kaku, terlalu gila kerja, gaya hidup tidak teratur, dan pola pikir yang buruk. Selain itu, buku ini juga memberikan rekomendasi kebiasaan yang dapat diterapkan untuk mengelola stres secara efektif, seperti menyediakan waktu santai, menjaga keseimbangan antara kerja dan istirahat, serta membangun pola pikir yang positif. Dengan menerapkan manajemen stres yang tepat, pembaca akan lebih kuat dalam menghadapi tantangan, lebih termotivasi, dan menciptakan lingkungan kerja yang kondusif serta meningkatkan produktivitas. Buku ini sangat cocok untuk para profesional, mahasiswa, dan siapa saja yang ingin mengelola stres dan menjaga keseimbangan hidup kerja dan kehidupan pribadi.
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
