Bagikan
Kesehatan
Kehebatan Antioksidan
1 MB
ebook
53 Dilihat
Sinopsis
Ketidakseimbangan antara antioksidan dalam tubuh dengan paparan radikal bebas yang berlebih menyebabkan organ tubuh mengalami stres oksidatif yang dapat menimbulkan berbagai penyakit. Sejatinya di sekitar kita terdapat bahan-bahan alam yang bisa menangkal radikal bebas. Sebut saja temulawak yang berperan menetralisir racun di dalam tubuh, sedangkan sambiloto dan meniran meningkatkan sistem imun. Buku ini membahas tentang kandungan antioksidan dari berbagai tumbuhan yang ada disekitar kita. Disini pembaca nantinya akan lebih memiliki pengetahuan maupun mengerti olahan dari berbagai macam antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh.
Generated by AI ✨
Deskripsi Buku
Buku Buku ini menjelaskan tentang peran penting antioksidan dalam menjaga kesehatan tubuh terutama dalam mencegah dan mengatasi radang hati kronis serta berbagai penyakit degeneratif lainnya. Dalam buku ini, dibahas secara mendalam tentang berbagai jenis antioksidan alami yang berasal dari tumbuhan sekitar kita, seperti kulit manggis, buah naga, temulawak, kunyit, sambiloto, dan daun meniran. Penulis menjelaskan bagaimana antioksidan berfungsi untuk memperbaiki sel yang rusak, mencegah kerusakan sel, dan meningkatkan sistem imun tubuh. Buku ini juga menyajikan kisah nyata tentang Kasman SIP dan Djoko Witjaksono yang berhasil memperbaiki kesehatan mereka melalui konsumsi antioksidan alami dan pengobatan herbal. Selain itu, buku ini juga membahas pentingnya menghindari kebiasaan merokok, menjaga kesehatan hati, serta memahami manfaat dari minyak sehat dan suplemen yang baik untuk tubuh. Dengan bahasa yang mudah dipahami dan informasi yang jelas, buku ini menjadi sumber pengetahuan yang bermanfaat bagi pembaca yang ingin menjaga kesehatan secara alami dan berkelanjutan.
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
