Bagikan
Kesehatan
Teknik Relaksasi Guided Imagery (Imajinasi Terbimbing) Terhadap Insomnia Pada Lansia
1 MB
ebook
20 Dilihat
Sinopsis
Proses menua merupakan proses alami yang dihadapi manusia dimana terjadi penurunan atau perubahan kondisi fisik, emosional, psikososial yang tentunya akan mempengaruhi produktivitasnya. Keadaan itu cenderung berpotensi menimbulkan masalah kesehatan, salah satu yaitu insomnia. Ada beberapa dampak yang serius terhadap gangguan tidur misalnya mengantuk berlebihan di siang hari, gangguan atensi dan memori, mood, depresi, dan penurunan kualitas hidup
Tags:
Keyword:
Penerbit
ISBN
:
978-623-329-863-6
Kategori
eISBN
:
proses
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
