Pendidikan

Cara Logis Mencetak Siswa Bugar

Kondisi tubuh yang bugar adalah dambaan setiap orang, dengan kondisi bugar segala sesuatu yang dilakukan pasti mendapat hasil yang lebih baik. Untuk itu peningkatan kebugaran jasmani dijadikan salah satu tujuan utama PJOK. Namun upaya pencapaiannya dilapangan bisa dikatakan belum logis, mengapa ?.. karena PJOK hanya dilaksanakan 1 kali dalam semingu dengan methode yang konvensional, sedangkan secara teoritis dan sudah terbukti bahwa untuk meningkatkan kebugaran jasmani, olahraga harus dilakukan minimal 3 kali seminggu. Apa saja yang harus dilakukan oleh guru PJOK untuk mensikapinya agar kebugaran jasmani siswanya tetap bisa meningkat melalui pembelajaran yang hanya dilakukan 1 kali seminggu. Dalam buku ini dikupas lebih mendalam berkaitan aspek fisiologis, sehingga upaya peningkatan kebugaran jasmani siswa menjadi logis, dan juga memuat beberapa upaya yang dilakukan penulis dalam meningkatkan kebugaran siswanya. Untuk itu segenap praktisi olahraga khususnya guru pjok, tentunya tidak akan melewatkan buku ini untuk di baca.

Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini: