Pendidikan

Pengetahuan Praktis Tentang Gizi Seimbang

Banyak remaja bahkan orang tua yang salah pemahaman tentang pemenuhan kebutuhan nutrisi dalam pemenuhan gizi sehari-hari. Sehingga dalam penyedian menu makanan hanya diprioritaskan jenis makanan dan harga yang tinggi. Padahal dalam pemenuhan kebutuhan gizi sehari-hari seharusnya disesuaikan dengan jenis aktifitas masing-masing sehingga nilai gizi yang dikondumsi dapat benar-benar bermanfaat sebaga sumber energi. Dalam buku ini akan membahas bagai mana memenuhi kebutuhan gizi sehari-hari dengan berdasarkan perhitungan pengeluaran kerja total tubuh yang disesuaikan dengan jenis aktifitas sehari hari. Para remaja dan Orangtua diharapkan setelah membaca buku ini dapat menemukan pemecahan masalah tentang makanan bergizi yang memenuhi kebutuhan energi dalam buku ini. Jalani hidup ini dengan penuh ketaqwaan, niscaya akan meraih kemenangan yang hakiki.

Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini: