Bagikan
Kesehatan
Manjur Atasi Kolesterol
1 MB
ebook
32 Dilihat
Sinopsis
Gaya hidup tidak sehat berupa obesitas, terlalu banyak asupan kaya lemak, kurang olahraga, dan minuman beralkohol. Penyebab gangguan kolesterol bertambah yaitu radikal bebas. Dengan banyaknya penyebab itu, kadar kolesterol tetap tinggi walau seseorang mencegah dengan olahraga teratur. Bila mengonsumsi makanan kaya lemak, kolesterol tetap naik. Pembaca tak perlu khawatir tentang keberadaan kolesterol. Buku ini merangkum sejumlah herbal yang manjur untuk mengatasi kolesterol yang berguna bagi kehidupan seharihari.
Generated by AI ✨
Deskripsi Buku
Buku Buku ini membahas solusi alami dan efektif untuk mengatasi masalah kolesterol, yang merupakan salah satu penyebab utama penyakit kardiovaskular. Dalam buku ini, dibahas berbagai bahan herbal dan makanan sehari-hari yang memiliki manfaat antikolesterol, seperti kulit beras (bekatul), vinca, rimpang, dan kelor. Bahan-bahan tersebut dijelaskan secara ilmiah berdasarkan riset dan eksperimen yang dilakukan oleh para peneliti dan dokter, termasuk dr. Nursalim dan dr. Fetty Amalita Madjid. Buku ini juga mengungkap kebiasaan masyarakat yang berisiko tinggi terhadap kolesterol, seperti konsumsi makanan goreng yang tinggi lemak dan kolesterol, serta penggunaan bumbu penyedap sintetis yang berdampak negatif pada kesehatan. Selain itu, buku ini memberikan informasi tentang bagaimana konsumsi bekatul dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan secara umum, berdasarkan eksperimen yang dilakukan terhadap mencit. Dengan pendekatan ilmiah dan praktis, buku ini menjadi panduan lengkap bagi pembaca yang ingin mengelola kolesterol secara alami dan sehat, tanpa harus mengorbankan kebiasaan makan sehari-hari.
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
