Jika sudah terkena diabetes, penderita dianjurkan diet dengan makan sedikit tetapi sering. Tujuan mengatur diet seperti itu akan membakar seluruh kalori yang terserap. Langkah itu sebagai solusi jika dikhawatirkan makan 3 kali sehari dengan jumlah besar kalorinya tidak terbakar sempurna. Penderita diabetes bisa mengonsumsi makanan yang aman berupa buahbuahan. Sebagai contoh rambutan, ciplukan, binjai, dan semangka yang terangkum dalam buku ini.