Tidur siang dengan lebih banyak "tidur REM," Memperbesar daya kreativitas dan mening-gikan persepsi. Tidur siang dengan lebih banyak "tidur Tahap 2," Menigkatkan kesiagaan dan keahlian-keahlian motorik. Tidur siang dengan lebih banyak "tidur gelom-bang-lambat," Memperbaiki memori dan menjernihkan pikiran.
Unduh untuk perangkat lain: