Ketermpilan

Buku Pintar Menu Sehat 30 Hari: Jilid 6

Generated by AI ✨

Deskripsi Buku

Buku Buku ini merupakan panduan praktis untuk membentuk pola makan sehat dengan biaya terjangkau, yang dapat diakses oleh siapa pun tanpa memandang latar belakang ekonomi. Buku ini dirancang untuk mendukung kebutuhan harian masyarakat dalam memenuhi gizi yang cukup selama 30 hari, dengan menu yang disusun untuk pagi, siang, dan malam. Setiap hari disajikan variasi menu yang beragam, mulai dari masakan berbasis ikan, daging, sayuran, hingga olahan tempe dan crepe yang lezat namun tetap sehat. Selain itu, buku ini juga mencakup resep lengkap yang mudah diikuti, dengan bahan-bahan yang umum dan harga terjangkau. Resep-resep yang diberikan disusun secara terstruktur, lengkap dengan bahan dan cara membuatnya, sehingga pembaca dapat dengan mudah mempraktikkannya di rumah. Buku ini juga menjadi jawaban atas kekecewaan masyarakat terhadap ketersediaan buku panduan pola makan sehat yang murah dan mudah diakses. Dengan adanya buku ini, diharapkan masyarakat dapat memahami pentingnya memilih makanan yang tepat, tidak hanya untuk kesehatan jasmani, tetapi juga untuk kesehatan rohani. Buku ini juga menjadi sarana untuk membangun kebiasaan makan yang baik, yang pada akhirnya akan membawa kehidupan yang lebih bermakna, bahagia, dan sejahtera.