Bagikan
- Beranda
-
Nabi pun Bisa Marah; Anger Management ala Rasulullah saw.
Nabi pun Bisa Marah; Anger Management ala Rasulullah saw.
2 MB
ebook
Wishlist
Sinopsis
“Aku ini hanya manusia biasa, aku bisa senang sebagaimana manusia senang, dan aku bisa marah sebagaimana manusia marah.” (HR. Muslim) “Sungguh sangat sulit menemukan suatu penyakit yang sama-sekali tidak dipengaruhi oleh emosi atau stres dalam hal keparahan gejala, keseringan atau kekuatan kambuhnya.” Dr. Paul Lehrer, peneliti dari University of Medicine and Dentistry, New Jersey, Amerika Serikat Marah bisa merusak hubungan rumah tangga, merusak silaturahmi, meningkatkan faktor penyebab serangan jantung, merusak fungsi paru-paru, memicu hipertensi, dan mempercepat kematian. Sebuah penelitian menyimpulkan 3 menit marah akan melemahkan kekuatan lebih cepat dari 8 jam bekerja! Perasaan marah sangat sulit dikendalikan dan berdampak buruk bagi kehidupan. Padahal perasaan marah adalah anugerah yang diberikan Allah swt. kepada manusia. Dan sebagai manusia, Nabi saw. pun bisa marah. Lalu bagaimana sebaiknya mengendalikan marah? Apa saja yang perlu dilakukan bila sedang marah? Temukan jawabannya di buku ini!
Google
