Ensiklopedi

Ensiklopedi Olah Raga Air: Olah Raga di Bawah Air

Generated by AI ✨

Deskripsi Buku

Buku Ensiklopedi Olah Raga Air Olah Raga di Bawah Air Buku ini merupakan panduan lengkap dan menarik tentang berbagai olah raga air yang dilakukan di bawah permukaan air, khususnya yang berkaitan dengan penyelaman dan aktivitas bawah air. Buku ini menyajikan informasi mengenai tiga olah raga utama, yaitu *Rafting*, *Freediving*, dan *Spearfishing*, yang masing-masing memiliki karakteristik, teknik, alat, dan manfaatnya sendiri-sendiri. Dalam bab *Rafting*, dibahas tentang pengertian, alat yang digunakan, seperti perahu karet, kayak, dan dayung, serta tujuan dari olah raga ini, yang mencakup rekreasi dan ekspedisi. Selanjutnya, *Freediving* menjelaskan tentang teknik menyelam tanpa alat bantu pernapasan, dengan fokus pada pengendalian napas dan latihan fisik yang diperlukan untuk menjelajah kedalaman air. Sementara itu, *Spearfishing* membahas tentang kegiatan memancing ikan di bawah air menggunakan tombak atau speargun, dengan penekanan pada teknik dan keselamatan serta keberlanjutan lingkungan. Buku ini juga menyertakan glosarium yang menjelaskan istilah-istilah khusus dalam olah raga air, serta daftar pustaka untuk referensi tambahan. Buku ini sangat cocok untuk pembaca yang ingin memperkaya pengetahuan tentang olah raga air, baik untuk keperluan pendidikan, hobi, maupun pengembangan diri dalam bidang olah raga bawah air.