Pengembangan Diri

HOW TO IKIGAI Rahasia Menjalani Hidup Sehat, Panjang Umur dan Bahagia ala Orang Jepang

Generated by AI ✨

Deskripsi Buku

Buku Buku ini membuka rahasia filosofi kehidupan Jepang yang terkenal, yaitu *ikigai*, yang menjadi kunci bagi hidup sehat, bahagia, dan panjang umur. Dalam buku ini, pembaca akan memahami makna dan konsep *ikigai* secara mendalam, termasuk elemen-elemen yang membentuknya. *Ikigai* bukan hanya tentang pekerjaan, tetapi juga tentang menemukan makna hidup dari berbagai aspek, seperti hobi, keluarga, dan kehidupan sehari-hari. Buku ini juga menjelaskan asal-usul *ikigai* yang berasal dari periode Heian dan bagaimana filosofi ini berkembang hingga menjadi tren global. Selain itu, buku ini menyoroti kehidupan masyarakat Jepang, termasuk etos kerja yang tinggi, budaya disiplin, dan tekanan hidup yang menjadi tantangan bagi mereka. Namun, melalui *ikigai*, mereka mampu menjawab pertanyaan dasar kehidupan, yaitu *"Mengapa saya hidup?"*. Dengan memahami *ikigai*, pembaca akan terinspirasi untuk menemukan makna hidup sendiri, meningkatkan kualitas hidup, dan menjalani hari-hari yang lebih bahagia dan bermakna. Buku ini menjadi panduan praktis untuk menciptakan kehidupan yang seimbang antara kerja, kesenangan, dan kebahagiaan.