Kesehatan

Stop! Diabetes, Hipertensi, Kolesterol Tinggi dan Jantung Koroner

Generated by AI ✨

Deskripsi Buku

Buku Buku ini membahas berbagai aspek penting terkait penyakit kardiovaskular, khususnya penyakit jantung koroner, kolesterol tinggi, diabetes melitus, dan hipertensi. Buku ini terdiri dari beberapa bab yang saling terkait, di antaranya - Penyakit Jantung Koroner Menjelaskan risiko, gejala, serta cara mengelola dan mencegah penyakit jantung koroner, termasuk peran olahraga dalam merawat kondisi ini. - Kolesterol Tinggi Membahas cara memahami kolesterol, gejala, serta langkah-langkah untuk menurunkan kolesterol melalui makanan, olahraga, dan pengobatan alternatif. - Diabetes Melitus Menjelaskan penyebab, gejala, tipe-tipe diabetes, serta cara mengelola diabetes melalui pola makan, olahraga, dan penggunaan obat. - Hipertensi Membahas masalah tekanan darah tinggi, cara mencegahnya, dan dampaknya terhadap kesehatan jantung dan organ lain. Buku ini juga menjelaskan hubungan antara berbagai kondisi kesehatan tersebut, serta bagaimana faktor risiko seperti genetis, usia, gaya hidup, dan kebiasaan sehari-hari memengaruhi kesehatan kardiovaskular. Penulis menekankan pentingnya pengelolaan dini, perubahan gaya hidup, dan penggunaan obat bila diperlukan untuk mencegah komplikasi serius. Dengan informasi yang terstruktur dan mudah dipahami, buku ini menjadi panduan yang bermanfaat bagi para penderita penyakit kardiovaskular maupun mereka yang ingin mencegahnya sejak dini.