Bagikan
Kesehatan
Tahukah Anda? Makanan Berbahaya Untuk Jantung
12 MB
ebook
48 Dilihat
Deskripsi
Buku berjudul Tahukah Anda? Makanan Berbahaya Untuk Jantung, diterbitkan oleh Dunia Sehat, ditulis oleh Supriyadi Amir, kategori Kesehatan.
Generated by AI ✨
Deskripsi Buku
Buku Buku ini membahas secara mendalam tentang penyakit jantung, mulai dari pengenalan penyakit hingga cara pencegahan dan pengelolaannya. Di dalamnya dijelaskan berbagai faktor yang memicu penyakit jantung, seperti gaya hidup tidak sehat, pola makan yang tidak seimbang, konsumsi makanan berlemak, garam berlebihan, serta penggunaan bahan-bahan seperti mentega, margarin, dan santan kelapa yang dapat berdampak negatif terhadap kesehatan jantung. Selain itu, buku ini juga memberikan informasi tentang makanan yang sebaiknya dikurangi atau dihindari, seperti fast food, junk food, gula, dan makanan kemasan kaleng. Penulis juga menjelaskan bahaya dari kebiasaan sehari-hari, seperti konsumsi alkohol dan rokok, yang berpotensi merusak kesehatan jantung. Buku ini merupakan panduan praktis bagi masyarakat untuk meningkatkan kesadaran kesehatan dan mengambil langkah-langkah pencegahan penyakit jantung sejak dini.
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
