Kesehatan Masyarakat

Pola tidur dengan kejadian recurrent aphthous stomatitis (RAS)

Buku karya Dr. drg. Ana Medawati, M.Kes. ini mengkaji secara mendalam mengenai hubungan antara pola tidur dan kejadian Recurrent Aphthous Stomatitis (RAS) atau yang lebih dikenal sebagai sariawan berulang. Pada bagian awal, buku menguraikan bahwa RAS merupakan salah satu masalah kesehatan rongga mulut dengan prevalensi yang cukup tinggi di masyarakat, terutama pada kelompok remaja dan usia muda, serta dipengaruhi oleh berbagai faktor predisposisi mulai dari genetik, stres psikologis, hingga gangguan imunitas tubuh. Selanjutnya, buku ini memaparkan hasil analisis klinis dan studi literatur yang menunjukkan bahwa kebiasaan tidur-yang mencakup waktu tidur, durasi, dan kualitas tidur yang buruk-memiliki korelasi signifikan terhadap kemunculan RAS. Gangguan pola tidur, seperti tidur larut malam atau insomnia akibat stres dan paparan gawai, dapat menurunkan daya tahan tubuh dan memicu peradangan mukosa mulut, sehingga pengendalian rutinitas tidur yang baik menjadi salah satu kunci penting dalam pencegahan dan pengelolaan penyakit tersebut.

Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini: