Psikologi

Kesehatan Mental: Perjalanan, Bukan Tujuan Akhir

Kesehatan Mental: Perjalanan, Bukan Tujuan Akhir mengajak pembaca untuk memahami bahwa kesehatan mental bukanlah kondisi statis yang sekali dicapai akan bertahan selamanya. Sebaliknya, kesehatan mental merupakan perjalanan dinamis yang diwarnai fluktuasi, dipengaruhi oleh berbagai faktor internal dan eksternal sepanjang hidup. Lebih dari sekadar panduan praktis, buku ini menginspirasi pembaca untuk menemukan makna dan tujuan dalam setiap fase perjalanan kesehatan mental mereka, mendorong pertumbuhan pribadi, dan menghidupi nilai-nilai yang mendukung kesejahteraan mental"

Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini: