Nutritional Essentials for Athletic Performance

Olahraga
Nutritional Essentials for Athletic Performance

2 MB
ebook
0 Dilihat
Penerbit
ISBN
noisbn
Kategori
eISBN
978-634-7750-01-3
Tahun
2025
Wishlist
Bagikan

Sinopsis

Buku ini menjelaskan pentingnya nutrisi dalam meningkatkan performa atletik dan menyeimbangkan antara diet serta latihan. Ia membahas topik penting seperti makro dan mikronutrien, hidrasi, waktu makan, adaptasi diet untuk berbagai jenis atlet, serta strategi nutrisi khusus untuk berbagai cabang olahraga.

Tags:
Keyword:

Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:

Unduh untuk perangkat lain:

playstore windows appstore macos

Ulasan Pembaca

0.0 /5
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Ulasan (0)

Urutkan
no-review

Belum Ada Ulasan

Jadilah yang pertama memberikan ulasan!

Tulis Ulasan

Orang Lain Juga Membaca Buku Ini

Buku Lainnya dari Penerbit Meraki Pustaka

Selengkapnya

Buku Lainnya dari Kategori Kesehatan

Selengkapnya

Buku Lainnya dari Sub Kategori Olahraga

Selengkapnya

Buku Terbaru

Buku Terpopuler

Selengkapnya
Nutritional Essentials for Athletic Performance

Nutritional Essentials for Athletic Performance

D. A. PRASIDHA

Preview
Hubungi Kami
cara-membaca-buku