Bagikan
Psikologi
Berani Berkata Tidak: Menjaga Batas untuk Kesehatan Mental
1 MB
ebook
0 Dilihat
Penerbit
ISBN
:
978-623-501-303-9
Kategori
eISBN
:
978-623-501-302-2
Sinopsis
Buku ini membahas tentang pentingnya batasan pribadi dalam menjaga kesehatan mental dan emosional. Buku ini akan membantu pembaca mengenali tanda-tanda pelanggaran batasan, memahami mengapa sulit untuk berkata "tidak", dan memberikan langkah-langkah praktis untuk menetapkan batasan yang sehat. Dengan berani berkata "tidak", pembaca dapat menciptakan hubungan yang lebih sehat, mengelola waktu dan energi lebih efektif, serta hidup lebih seimbang dan bahagia.
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
Unduh untuk perangkat lain:
Ulasan Pembaca
0.0
/5
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
