Kedokteran

SARKOPENIA: Saat Otot Kehilangan Massa dan Kekuatan

Generated by AI ✨

Deskripsi Buku

### Sarkopenia Saat Otot Kehilangan Massa dan Kekuatan merupakan karya kolaboratif dari tim peneliti dan pemerhati Youth Sarcopenia. Buku ini terdiri dari tiga bagian utama pendahuluan, permasalahan, dan solusi. Bagian pendahuluan menjelaskan karakteristik otot rangka, asal mula kekuatan otot, dan proses pembentukannya. Bagian permasalahan memberikan gambaran umum tentang penyakit sarkopenia di usia muda, termasuk prevalensinya dan faktor risikonya. Bagian solusi memandu pembaca dalam melakukan latihan fisik yang tepat untuk mencegah dan menghambat progresivitas sarkopenia. Buku ini ditujukan sebagai referensi bagi akademisi, peneliti, dan profesional dalam bidang layanan kesehatan, serta harapannya dapat mendidik banyak pihak untuk bergerak bersama dalam mencegah sarkopenia di usia muda. --- singkat ini mencakup inti dari setiap bagian buku dan tujuannya, serta target pembaca yang diarahkan, sesuai dengan konten sumber yang diberikan.