Bagikan
Psikologi
MEMBANGUN KESEHATAN MENTAL DI TEMPAT KERJA: Teori, Dinamika, dan Intervensi
3 MB
ebook
84 Dilihat
Penerbit
ISBN
:
978-634-7497-24-6
Kategori
eISBN
:
proses
Tahun
:
2026
Sinopsis
Secara individual, kesadaran orang akan kesehatan mental semakin besar. Orang tidak lagi malu untuk menceritakan kondisi dirinya yang mengalami gangguan. Orang lebih terbuka membicarakan kecemasan, kelelahan emosional, dan kebutuhan akan dukungan psikologis. Zaman dulu, persoalan kesehatan mental dianggap sebagai persoalan ketahanan diri masing-masing orang, sehingga ketika orang mengalami stres dia menilai dirinya yang salah, karena kurang kuat atau kurang mampu melakukan adaptasi terhadap tuntutan hidupnya. Saat ini orang mempercayai bahwa persoalan kesehatan mental tidak hanya persoalan ketahanan diri, namun juga persoalan struktural dan lingkungan. Sebagian besar waktu bagi kita yang di usia produktif, kita pergunakan untuk berada di organisasi atau perusahaan. Dampak struktural dan lingkungan tempat kerja menjadi faktor penting kesehatan mental kita. Oleh karena itu, penting kita memahami kesehatan mental di tempat kerja.
Generated by AI ✨
Deskripsi Buku
Buku "Membangun Kesehatan Mental di Tempat Kerja Teori, Dinamika, dan Intervensi" oleh Seger Handoyo merupakan panduan komprehensif untuk memahami dan mewujudkan kesehatan mental yang sehat di lingkungan kerja. Buku ini mencakup aspek teori, dinamika, dan intervensi praktis yang relevan dengan kesehatan mental di tempat kerja. Dalam bab pertama, buku ini menjelaskan bagaimana kesehatan mental tidak lagi dilihat sebagai masalah individu semata, tetapi juga menjadi isu publik strategis yang mempengaruhi keluarga, tempat kerja, dan negara secara luas. Gangguan kesehatan mental seperti kecemasan, depresi, stres kronis, dan kelelahan psikologis memiliki dampak signifikan pada kualitas sumber daya manusia, produktivitas ekonomi, stabilitas sosial, dan keberlanjutan pembangunan. Bab berikutnya membahas pelanggaran hak cipta terkait penggunaan materi berhak cipta dalam bentuk komersial. Penulis menekankan pentingnya memahami konsekuensi hukum terhadap pelanggaran hak ekonomi pencipta, dengan pidana penjara paling lama 4 tahun dan/atau pidana denda paling banyak Rp1 miliar untuk penggunaan komersial, dan 10 tahun penjara dan/atau pidana denda paling banyak Rp4 miliar untuk pelanggaran dalam bentuk pembajakan. Bab 4 hingga bab 7 mengeksplorasi berbagai teori dan model yang berhubungan dengan kesehatan mental di tempat kerja. Bab 4 mengupas stres kerja sebagai kombinasi tuntutan, kendali, dan sumber daya kerja. Bab 5 membahas model tuntutan-sumber daya kerja dalam dinamika kerja modern, sementara bab 6 meninjau teori konservasi sumber daya dan dinamika stres. Bab 7 menjelaskan konsep ketidakseimbangan usaha-imbalan, perspektif tentang ketidakadilan kerja, dan dampaknya terhadap kesehatan kerja. Buku ini tidak hanya memberikan pemahaman teoritis, tetapi juga memberikan praktikal intervensi berbasis model-model yang dijelaskan. Dengan demikian, pembaca dapat menerapkan pengetahuan ini dalam lingkungan kerja mereka untuk membangun kesehatan mental yang sehat dan seimbang.
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
Unduh untuk perangkat lain:
Ulasan Pembaca
0.0
/5
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
