Dalam buku ini, pembaca akan menemukan strategi berbasis bukti untuk membangun budaya wellness di tempat kerja mulai dari desain program mindfulness berbasis teknologi hingga kebijakan work-life integration yang adaptif. Kami yakin, dengan pendekatan ini, organisasi tidak hanya meningkatkan produktivitas, tetapi juga menciptakan lingkungan di mana karyawan berkembang secara utuh: fisik, mental, dan emosional secara berkelanjutan.
### Buku "Wellness & Wellbeing Programme di Dunia Kerja Era Society 5.0" merupakan panduan praktis untuk menghadapi tantangan dunia kerja di era digital. Dalam buku ini, penulis menggali perubahan transformasi yang dibawa oleh Society 5.0, di mana teknologi canggih seperti AI, big data, dan IoT menyatu dengan kebutuhan manusiawi. Meski membawa kemajuan, era ini juga menghadirkan tantangan baru, seperti kelelahan mental, stres kronis, dan ketidakseimbangan antara pekerjaan dan kesejahteraan pribadi. Buku ini dibagi menjadi tiga bagian utama. Bagian pertama menjelaskan implementasi teknologi Society 5.0 dalam manajemen gedung dan desain interior berbasis produktivitas. Bagian kedua membahas dampak strategis terhadap manajemen talenta. Bagian terakhir mengeksplorasi fenomena kesehatan mental (burnout) dan kesehatan mental & emosi (mental & emotional wellness), dengan menyajikan strategi pencegahan dan penanganan. Dengan bantuan penulis yang berkompeten, buku ini menjadi sumber berharga bagi para profesional, manajer, dan individu yang ingin memahami dan mengatasi tantangan kesehatan mental di dunia kerja modern.
Unduh untuk perangkat lain: