Bagikan
Kesehatan
Jaga Tulang Kuat Hingga Tua
1 MB
ebook
0 Dilihat
Penerbit
ISBN
:
978-634-299-297-5
Kategori
eISBN
:
978-634-299-400-9
Sinopsis
Penuaan adalah bagian alami dari kehidupan, namun kualitas hidup di usia lanjut tetap bisa dijaga. Tulang yang sehat adalah kunci untuk tetap aktif, mandiri, dan Bahagia. Buku ini hadir sebagai panduan praktis bagi lansia dan keluarga untuk memahami cara menjaga kesehatan tulang hingga usia tua, melalui pola makan seimbang, olahraga yang tepat, kebiasaan sehat, serta dukungan emosional.
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
Unduh untuk perangkat lain:
Ulasan Pembaca
0.0
/5
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
