Bagikan
Kesehatan
Aktif dan Sehat di Usia Lanjut : Olahraga Ideal Untuk Lansia
0 MB
ebook
31 Dilihat
Sinopsis
Buku ini memberikan panduan praktis tentang olahraga yang ideal untuk lansia guna menjaga kebugaran dan kesehatan mereka. Melalui penelitian terbaru dan saran dari ahli kesehatan, buku ini menjelaskan manfaat olahraga teratur bagi kesehatan fisik dan mental lansia, serta olahraga apa yang paling cocok untuk rentang usia ini. Koleksi Tempo Publishing
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
Unduh untuk perangkat lain:
Ulasan Pembaca
0.0
/5
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
