Bagikan
Kesehatan
Mindful Eating, Praktik Menghargai Makanan Agar Hidup Lebih Sehat
0 MB
ebook
0 Dilihat
Sinopsis
Mindful eating memberikan perhatian penuh pada pengalaman makan, mulai dari memilih makanan, mengenali rasa lapar dan kenyang, hingga menikmati setiap gigitan makanan. Pendekatan ini, mengajak kita untuk lebih sadar terhadap apa yang kita makan dan bagaimana makanan tersebut mempengaruhi tubuh dan pikiran. Koleksi Tempo Publishing
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
Unduh untuk perangkat lain:
Ulasan Pembaca
4.5
/5
5
(100)
4
(2)
3
(10)
2
(2)
1
(0)
Ulasan (0)
Urutkan
Belum Ada Ulasan
Jadilah yang pertama memberikan ulasan!
Muhammad
Fikri
mfikri@yahoo.com
23 Januari 2024
Bukunya bagus banget!
Ridho
Anugrah
ridhoanug@gmail.com
20 Januari 2024
Lorem ipsum dolor, sit amet consectetur adipisicing elit. Aliquam nulla iusto repellat qui, soluta laborum deserunt quis veritatis reprehenderit sint assumenda natus officiis! Nesciunt nisi eius rem dolor placeat consectetur.
Fahmi Al
Garuti
fahmigarut@yahoo.com
18 Januari 2024
Isinya daging semua cuy! Recomended.
