Di dunia yang terus bergerak cepat, kita sering terjebak dalam pusaran produktivitas tanpa akhir. Hari demi hari dihabiskan mengejar target, menghadiri rapat, dan menyelesaikan pekerjaan, hingga kita lupa: ada kehidupan yang menunggu untuk dijalani di luar layar laptop dan ruang kantor. “Jeda di Tengah Kesibukan” bukan sekadar ajakan untuk membagi waktu, melainkan undangan untuk menyadari makna. Buku ini hadir sebagai teman seperjalanan bagi siapa saja yang tengah berjuang menjaga keseimbangan antara karier dan kehidupan pribadi. Dengan bahasa yang lembut, reflektif, dan jujur, pembaca diajak memahami bahwa produktivitas sejati tidak harus mengorbankan ketenangan batin, relasi, dan diri sendiri. Buku ini akan membahas: • Bagaimana mengenali tanda-tanda ketimpangan hidup; • Cara mengatur prioritas tanpa menyalahkan diri; • Membangun batasan sehat antara pekerjaan dan waktu pribadi; • Menciptakan ruang untuk istirahat, refleksi, dan pemulihan diri; • Merancang hidup yang bermakna, bukan sekadar sibuk. Dalam setiap halaman, Ines Novitasari berbicara seperti sahabat lama yang memahami lelahmu—dan membantu kamu menemukan kembali irama hidup yang damai. Buku ini bukan tentang menghindari kerja keras, tapi tentang mengembalikan kendali: kapan kamu berlari, kapan kamu berhenti, dan kapan kamu memberi napas untuk dirimu sendiri.