Dalam dunia yang dipenuhi informasi kesehatan dari berbagai sumber, sering kali sulit membedakan mana fakta ilmiah dan mana sekadar mitos. Buku Mitos dan Fakta Kesehatan: Apa yang Harus Kita Percaya? hadir untuk membantu pembaca memilah kebenaran dari berbagai anggapan populer seputar kesehatan. Dari tips diet, kebiasaan sehari-hari, hingga pengobatan tradisional, setiap topik dikupas berdasarkan data ilmiah terkini dan penjelasan medis yang mudah dipahami. Dengan gaya bahasa yang ringan dan informatif, buku ini tidak hanya mengedukasi tetapi juga membongkar kesalahpahaman umum yang bisa berdampak pada gaya hidup dan kesehatan kita. Cocok untuk pembaca dari berbagai kalangan, buku ini menjadi panduan terpercaya untuk membuat keputusan kesehatan yang lebih bijak dan berdasarkan fakta.