Bagikan
Kesehatan
Manfaat Intermittent Fasting yang Mirip Puasa Bulan Ramadhan
0 MB
ebook
0 Dilihat
Sinopsis
Buku ini mengulas tentang manfaat dari pola makan Intermittent Fasting (IF) yang mirip dengan puasa pada Bulan Ramadhan. Melalui penelitian ilmiah dan pengalaman praktis, buku ini membandingkan efek kesehatan puasa Intermittent Fasting dengan puasa Bulan Ramadhan, termasuk dampaknya terhadap metabolisme, kesehatan jantung, dan pengendalian berat badan. Koleksi Tempo Publishing
Tags:
Keyword:
Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini:
