Buku Cooling Heart terinspirasi dari keinginan untuk membantu pembaca menemukan ketenangan jiwa, memperdalam pemahaman diri, dan menjaga kestabilan emosi dalam menghadapi berbagai situasi hidup yang sulit. Buku ini berusaha menyampaikan ayat-ayat dan hadist-hadist, kata-kata mutiara sebagai penyemangat dan pengingat diri, pemikiran-pemikiran praktis, kisah-kisah, serta refleksi mendalam untuk membantu kita tetap tenang and be positif! dalam segala keadaan. Di dalamnya, terdapat berbagai cerita dan pendekatan yang ditujukan untuk membangun mentalitas yang kuat namun tetap seimbang, agar setiap individu bisa menemukan kedamaian sejati yang berasal dari dalam diri. Hidup ini indah dan jangan dibikin susah. Hidup ini tidak akan indah tanpa bumbu-bumbu hidup. Dan untuk menghadapinya kita butuh hati dan sikap yang baik, terarah dan bijaksana memaknai arti hidup ini. That
singkat buku ini dapat disajikan sebagai berikut --- COOLING HEART Dalam buku ini, Yuliana menyajikan sebuah perjalanan ilmiah dan personal tentang pengembangan diri, fokus pada kesehatan mental, dan manajemen emosi. Buku ini mencakup berbagai aspek, mulai dari pengenalan tentang penyakit hati hingga strategi untuk mengatasi depresi dan overthinking. Dengan berbagai penelitian dan pengalaman pribadi, Yuliana memberikan panduan praktis bagi pembaca untuk memahami dan mengelola emosi mereka dengan lebih baik. --- singkat ini memberikan gambaran umum tentang isi buku "Cooling Heart" tanpa menyertakan informasi terlalu spesifik yang mungkin tidak relevan dengan cover belakang.
Unduh untuk perangkat lain: