Self Improvment

Aku dan Segala Overthinking Bukanlah Aku

Apakah kamu pernah memiliki begitu banyak hal di pikiran yang membuatmu susah untuk tidur? Susah untuk berhenti memikirkan kemungkinan-kemungkinan terburuk yang terjadi di masa depanmu? Pemikiran tersebut biasanya tak terbantahkan, bisa menguasai hidupmu terutama di masa-masa kamu mengalami kebuntuan dalam hidupmu, bahasa kerennya adalah overthinking. Overthinking biasanya dianggap berdampak negatif. Namun, sebenarnya overthinking tidak selalu berdampak buruk ketika kita bisa me-manage-nya dengan baik. Buku ini menjelaskan bagaimana kita berdamai dengan overthinking. Para overthinking akan dimengerti oleh orang-orang yang mengalami overthinking itu sendiri. Jika kamu salah satu dari mereka, mari bersamaku untuk memahami diri sendiri melalui buku ini.

Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini: