Pembahasan dimulai dengan urgensi kesehatan mental remaja sebagai fondasi pemahaman, dilanjutkan dengan aspek-aspek penting seperti healthy relationship, motivasi berprestasi, dan selfcare yang sangat relevan dengan kehidupan remaja masa kini. Buku ini juga mengangkat isu-isu kontemporer seperti peran artificial intelligence (AI), positive parenting di era digital, dan help-seeking behavior yang menjadi tantangan tersendiri bagi remaja Indonesia. Keunikan buku ini terletak pada pendekatan yang holistik, tidak hanya membahas remaja secara umum, tetapi juga memberikan perhatian khusus pada kelompok-kelompok tertentu seperti remaja laki-laki dan remaja dengan orang tua tunggal. Pembahasan tentang grit dan empati menambah dimensi penting dalam memahami pembentukan karakter remaja yang tangguh.