Health, Fitness & Wellness

Gizi dan Kesehatan Reproduksi Remaja

Generasi muda yang sehat adalah aset berharga untuk masa depan bangsa. Sebagai penerus pembangunan dan perkembangan bangsa, kesehatan serta status gizi remaja perlu diperhatikan. Masa remaja merupakan periode penting di mana pertumbuhan fisik berlangsung cepat, disertai kematangan hormonal yang signifikan. Oleh karena itu, penyediaan kebutuhan gizi menjadi sangat krusial. Kekurangan gizi selama masa ini dapat memberikan dampak yang berlanjut hingga masa dewasa. Selain terkait masalah gizi, remaja juga rentan mengalami masalah kesehatan reproduksi. Kesehatan reproduksi remaja adalah suatu kondisi sehat yang mencakup sistem, fungsi dan proses reproduksi yang dimiliki oleh remaja. Pengertian sehat disini tidak semata-mata berarti bebas penyakit atau bebas dari kecacatan namun juga sehat secara mental serta sosial kultural. Remaja perlu mengetahui kesehatan reproduksi agar memiliki informasi yang benar mengenai proses reproduksi serta berbagai faktor yang berhubungan. Buku ini cocok bagi Anda yang mencari informasi tentang remaja baik dari aspek kesehatan reproduksi atau dari aspek gizi remaja. Buku ini membahas tentang kesehatan reproduksi remaja mulai dari pertumbuhan dan perkembangan remaja, organ-organ reproduksi, masalah-masalah kesehatan reproduksi, hingga dukungan dan layanan terkait kesehatan reproduksi yang dapat diakses olch remaja. Buku ini juga berisi informasi tentang gizi remaja, antara lain terkait kebutuhan zat gizi pada remaja, masalah gizi remaja dan pencegahannya, mitos dan fakta tentang gizi, serta kesehatan mental remaja hubungannya dengan gizi.

Untuk membaca, silahkan unduh aplikasi di bawah ini: