Teori bahagia adalah sebuah definisi suatu aksi dan reaksi yang berkaitan dengan cara memahami apa yang terjadi kepada diri kita, cara membuat kita menerima diri kita baik atau buruk. Cara itu membawa kita untuk selalu berprasangka baik kepada segala hal dan selalu berusaha menjalani segala hal dengan baik sehingga prasangka baik itu tidak menimbulkan kekhawatiran atau ketakutan yang menjadi belenggu diri dan membuat diri tak bahagia. Kita diajak oleh penulis menemukan itu di dalam buku ini.
singkat buku ini menekankan pada konsep kebahagiaan dan bagaimana mencapainya dalam berbagai aspek kehidupan. Buku ini membahas tentang teori kebahagiaan, ilmu bahagia, serta praktik-praktik yang dapat diterapkan untuk menjadi lebih bahagia. Mulai dari memahami makna hidup, memiliki nilai-nilai yang kuat, dan melakukan yang terbaik untuk diri sendiri serta orang lain, hingga berinteraksi dalam berbagai hubungan sosial. Buku ini juga menyajikan pandangan ilmiah tentang kebahagiaan dan bagaimana keadaan ekonomi (miskin atau kaya) tidak selalu menentukan kebahagiaan seseorang. Selain itu, buku ini juga mendalam dalam membahas prinsip-prinsip positif dalam diri dan hubungan personal, termasuk persahabatan dan mitra bahagia. ini merangkum berbagai aspek kebahagiaan yang disajikan dalam buku, mencakup konsep dasar hingga praktik yang dapat diterapkan oleh pembaca.
Unduh untuk perangkat lain: